Крем-суп из свеклы “Бордовое чудо”: рецепт с фото

Полезно, потому что суп со свеклой! Вкусно есть и легко готовить, потому что рецепт от[...]

Пирог из теста филло “Ягодная нежность”

Побаловать себя и своих близких домашней выпечкой – приятное дело! Хочется сделать выпечку легкой, полезной[...]

Как правильно питаться во время Великого поста?

Великий пост в 2017 году начинается 27 февраля и будет продолжаться семь недель вплоть до[...]

Как укрепить иммунитет зимой?

Иммунитет – это способность нашего организма самостоятельно предупреждать и устранять разного рода заболевания, бороться с[...]

Уникальные полезные свойства шпината

На первый взгляд шпинат может показаться ничем не примечательным растением. Однако его внешний вид обманчив,[...]

2 comments

Польза брюссельской капусты: минимум калорий – максимум витаминов

Брюссельская капуста заметно выделяется на фоне других сортов этого популярного овоща. Одной из главных ее[...]

Осенние ягоды – укрепляем иммунитет перед зимой

Осень – это период, когда у нас есть отличный шанс укрепить свой иммунитет с помощью[...]

Свежие или замороженные овощи – что полезней?

Среди многих людей распространено убеждение о том, что овощи при заморозке теряют значительную часть своих[...]

Облепиха: польза, состав, противопоказания и особенности ягоды

Облепиха представляет собой неприглядный кустарник, растущий практически где угодно. К нам он пришел из стран[...]

Правильное питание при простуде: топ-7 запретов

Ни для кого не секрет, что в холодное время года риск простудиться значительно возрастает. Такие[...]