Правильное питание: советы на каждый день

Правильное питание – одна из наиболее актуальных тем во всем мире. Причем это касается не [...]

Суточная норма калорий: сколько энергии нужно человеку?

Энергия нашего организма расходуется постоянно и для этого не обязательно заниматься какой-то тяжелой физической деятельностью. [...]

Мучное и сладкое – как получить пользу от углеводов?

Мы часто слышим фразы, что мучное и сладкое обязательно ведет к проблемам с лишним весом. [...]

Паста с креветками от Джейми Оливера

Сегодня мы решили приготовить блюдо известного британского кулинара и ресторатора Джейми Оливера, чтобы убедиться, настолько [...]

1 Comments

Продукты для сердца и сосудов: питаемся с пользой

Здоровье сердечно-сосудистой системы является фактором, определяющим наше долголетие. Повлиять на ситуацию мы можем посредством правильного [...]

Польза креветок для организма человека

Морепродукты давно знамениты своей пользой для человеческого организма. В частности, они содержат много йода, фосфора [...]

Неряха Джо – необычный бургер с многовековой историей

Сегодня на кухне у VOVA блюдо с очень глубокой историей, как для представителя фаст-фуда. Первые [...]

Как сделать воду вкусной: рецепты и советы

Как сделать воду вкусной и полезной в домашних условиях Вода – основа нашей жизни, ведь [...]

Органические продукты: как не ошибиться в выборе

Всем известно, что натуральные органические продукты, выращенные без химических удобрений, стоят дороже. По-видимому, из-за того, [...]

Как побороть бессонницу: топ-5 напитков для здорового сна

Увы, многих из нас волнует вопрос о том, как побороть бессонницу, причин у которой может [...]